Höfuðborgarsvæðið

Fjölskyldujóga með sól í hjarta

29. september 2021

„ Við förum í jógaferðalag, skoðum öndunina, jógastöður og styrkjum í leiðinni huga, líkama og sál,‟ segir Þóra Rós jógakennari. Hún mun leiða einfalt og skemmtilegt jógaflæði fyrir alla fjölskylduna í Sjómannasafninu sunnudaginn 3. október næstkomandi. Yfirskrift viðburðarins er Fjölskyldujóga … Lestu meira

The post Fjölskyldujóga með sól í hjarta appeared first on ullendullen.is.

Hljóðskrá ekki tengd.
Jóga

Gott að stunda fjölskyldujóga í Viðey

25. júlí 2020

Börn geta verið ótrúlega liðug og því henta jóga þeim mjög vel. Arnbjörg Kristín Konráðsdóttir jógakennari hefur mikla reynslu af því að kenna börnum jóga alveg frá þriggja ára aldri og upp á unglingsaldur. „Þau sitja bara alveg strax í … Lestu meira

The post Gott að stunda fjölskyldujóga í Viðey appeared first on ullendullen.is.

Hljóðskrá ekki tengd.